冷靜的人因為學會自製
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聽聽外面來自大自然的聲音。早晨也不要打開電視機,享受一下安寧和溫馨,聽一聽自己心靈的感受。
  
  你還可以就在家裡為自己辟出一個清靜的地方,安排一個夜晚,獨自一人靜靜地待在家裡;有可能的話,再去為自己安排一個一人獨享的安靜的週末。當然,假如你是獨自生活,安排起來會容易得多,不過如果你的家人同你合作,你也能辦到。
  
  全家人在一起也可以在家裡享有一個寂靜的地方,沒必要花許多錢躲到外面去找清靜。
  
  這時,你會發現,當你每天使喧鬧聲消失後,你就會更充分自由地享受悅耳的聲音。在某個晚上放一段美妙的樂曲,在沒有不和諧的噪音中,可以盡情地欣賞它。你還可以花點時間和你喜歡的人交談,用心去聽他說的每一句話,而不去聽電視節目裡對你來說毫無意義的饒舌。
  
  如果你有孩子,可以聽聽他們的戲謔玩耍和他們對世界的認識。
  
  環境影響心態。快節奏的生活,無節制地對環境的污染和破壞,以及令人難以承受的雜訊,等等,都讓人難以寧靜。環境的攪拌機隨時都可以把人們心中的寧靜撕個粉碎,讓人遭受浮躁、煩惱之苦。然而,生命的本身是寧靜的,只有內心不為外物所惑,不為環境所擾,才能做到像陶淵明那樣身在鬧市而無車馬的喧鬧。
  
  內心的平靜是智慧的珍寶、長久努力自律的成果,它呈現出豐富的經驗與不凡的真知灼見。
  
  人們認為自己的想法愈益成熟而變得沉穩,要有這樣的體認必須瞭解別人亦是如此。他若有正確的體認,借著因果道理愈來愈透徹明白事物的關聯性,便不再驚慌失措、焦慮悲傷,而是穩重鎮定、從容沉著。
  
知道如何配合別人,而別人相對的也會敬重他的風範,一個人越是冷靜,他的成就、影響力越大,力量越持久。頭腦普通的生意人若能更自製與沉著,會發覺自己的生意日益興隆,道理即因一般人喜歡與看來穩重的人交易買賣。
  
  堅強、冷靜的人永遠受人愛戴,他就像乾涸土地上遮陽的大樹,暴風雨中遮蔽風雨的大石頭。誰不想要個性沉穩、脾氣溫和、生活規律呢?不論境遇如何,不論有何改變,對性情沉穩的人而言,都沒有關係。
  
  這種從容沉著的高尚個性是修身養性最難的課題,也是生命的花朵、心靈的成果,它與智慧同樣珍貴、比黃金更令人垂涎!沒錯,上等黃金也比不上它。與恬靜的生活!貨幣兌換在吵嚷俗世中,安身立命於真理之中,獲得永恆的平靜相比,汲汲營營於賺錢顯得多麼微不足道啊!
  
  要獲得實權與平靜的不二法門便是自製、自治與自清。若受自己的性情支配,則會感到自己受縛、不悅,而且毫無用武之地。若能克服束縛自己的瑣碎好惡、任性愛恨、憤怒、懷疑、妒忌,以及種種善變的情緒,成功挑戰這項任務,便能將幸福與成功的金絲織入生活的羅網中。
  
  若你受內心多變的情緒左右,則你需要他人或外力協助你踏穩生活的步伐。一旦自行踏穩了步伐且稍有成就時,則需學習克服並面對諸多干擾和妨礙。每天都應該練習修養心靈,BB紅疹亦即所謂的“進入靜謐”。此方法能排除煩憂,換來平靜,且化弱為強。
  
  因此,鎮定平靜之人,若能制服導引內心所思,不論在精神上或生活上,兩者皆受益良多。
  
  心的平靜是智慧美麗的珍寶,它來自於長期、耐心的自我控制。Pretty renew 旺角心的平靜意味著一種成熟的經歷,以及對事物規律的不同尋常的瞭解。


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